Hotline: 0938 76 4994 / (8h - 21h kể cả thứ 7, CN)
0
Giỏ hàng 0 đ

Khi nào cho trẻ ăn váng sữa là được?

08/06/2017
556 lượt xem
Khi nào cho trẻ ăn váng sữa là được?
Hỏi: Tôi nghe mọi người khuyên rằng nên cho bé ăn váng sữa để cung cấp dinh dưỡng cho bé. Thế nhưng tôi không biết bé được mấy tháng thì bắt đầu cho bé ăn váng sữa được và liều lượng như thế nào là thích hợp. Xin cảm ơn!

 

Dinh dưỡng cho mẹ và bé
Trả lời:

Khi nào cho bé ăn váng sữa

Khi nào cho bé ăn váng sữa

 

Chào bạn!

Rất vui khi bạn đã đặt câu hỏi với Metron.vn. Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc về việc cho bé ăn váng sữa của bạn như sau:

Thứ nhất: về váng sữa

Váng sữa chính là sản phẩm được sản xuất từ sữa tươi bằng quá trình tách chất béo ra khỏi sữa tươi. Trung bình khoảng 200kg sữa tươi sẽ sản xuất ra khoảng 2.5kg váng sữa. Váng sữa có vị béo thơm và hàm lượng chất béo rất cao.

Thứ hai: về công dụng của váng sữa

Cung cấp rất nhiều khoáng chất phong phú trong thành phần từ kali đến canxi, clo, phốt pho, natri, magie cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác như sắt, kẽm, đồng, selen, mangan… giúp cơ thể bé phát triển khỏe mạnh.

Thứ ba: bé mấy tháng tuổi thì ăn váng sữa được

- Bé từ 6 tháng tuổi trở lên thì mẹ có thể cho ăn váng sữa được. Vì nếu như mẹ cho bé bổ sung váng sữa quá sớm sẽ dẫn đến nguy cơ giảm bú sữa mẹ, tăng nguy cơ mắc bệnh và giảm sức đề kháng, khó tiêu hóa thức ăn.

- Giai đoạn bé từ 6 tháng tuổi trở lên thì sữa của mẹ không đủ chất dinh dưỡng, không đáp ứng nhu cầu của bé nên lúc đó mẹ mới nên bắt đầu cho bé ăn váng sữa. Ngoài ra đây cũng chính là giia đoạn hệ thống những cơ quan như hệ tiêu hóa, hệ thần kinh của bé phát triển mạnh và đòi hỏi có nguồn năng lượng để phát triển tốt hơn. Và cho bé ăn váng sữa ở giai đoạn này sẽ cung cấp cho bé 70% năng lượng cần thiết.

- Và lý do tiếp theo nên cho bé ăn váng sữa ở giai đoạn từ 6 tháng tuổi là vì lúc này bé đã biết điều chỉnh lưỡi tốt hơn để cảm nhận thức ăn và để thức ăn di chuyển trong miệng.

Thứ tư: Liều lượng váng sữa cho bé ăn mỗi ngày

Cho bé ăn váng sữa cũng giống như cho bé ăn bất cứ lúc nào khác tức là cho bé ăn từ ít đến nhiều theo liều lượng thích hợp:

 Giai đoạn bé từ 6 đến 12 tháng: 20g đến 50g một ngày tức là khoảng từ 1/3 đến 1 hộp.

 Giai đoạn bé từ 1 đến 2 tuổi: 55g đến 70g một ngày.

 Giai đoạn bé trên 2 tuổi: 55g đến 110g một ngày.

Bên cạnh đó mẹ cũng nên tùy thuộc vào cân nặng và khả năng hấp thu của mỗi bé khác nhau để từ đó mẹ điều chỉnh liều lượng phù hợp với bé. Nếu thấy bé xuất hiện triệu chứng tiêu chảy thì cần phải đi khám bác sĩ thử có nên cho bé ăn hay không.

Thứ năm: thời điểm cho bé ăn váng sữa

Mẹ cũng nên chia đều thời điểm cho bé ăn váng sữa như sau:

 Buổi sáng: đây chính là thời điểm thích hợp cho bé ăn váng sữa để đảm bảo năng lượng cho cả ngày. Trong váng sữa sẽ chứa protein, vitamin và khoáng chất giúp bổ sung cho bé yêu. Mẹ cũng có thể cho bé ăn váng sữa ngay sau khi ăn sáng mà không cần phải lo bé bị đầy bụng hay không hấp thu được.

 Buổi chiều: cũng chính là thời điểm tốt để mẹ cho bé yêu ăn váng sữa, sau một giấc ngủ trưa thì bé sẽ đói bụng và bé cũng cần năng lượng để buổi chiều vui chơi.

 Buổi tối: mẹ không nên cho bé ăn váng sữa vào buổi tiếu vì đây là thời điểm để hệ thống tiêu hóa của bé được nghỉ ngơi, nếu bé ăn sẽ khó tiêu hóa và làm bé không ngủ ngon giấc, bé còn có thể bị béo phì và nôn ói.

Chúc bạn chăm sóc bé yêu mình thật tốt. Mọi thắc mắc liên quan đến chế độ dinh dưỡng của mẹ và bé hãy đặt câu hỏi với Mẹ Tròn để nhận được sự tư vấn chính xác nhất!

{